마른사람 살찌는법

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작성자드론레이싱 조회 18회 작성일 2020-09-23 22:44:41 댓글 0

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저체중으로 고민이고 살이 찌고 싶다면 - 저체중, 마른몸

안녕하세요. 한방내과 전문의 최연주 원장입니다.
생각보다 저체중으로 고민하시는 분들이 많습니다. 살이 찌는 것이 먹는 것만으로 해결되지 않기 때문에 살을 찌우는 치료에 대해서 설명해드리겠습니다. 오디오 상태가 안 좋아서 시청하시는데 불편함을 드려서 죄송합니다. 궁금하신 점이 있으시면 댓글 달아주세요. 시청해주셔서 감사합니다.
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최연주원장 블로그 https://blog.naver.com/dimyju
우울이 : 진짜 키하고 몸무게하고 16kg이 차이나는데 저는 살이 안찌는 체질중에 양호한 편일 수는 있지만 빈혈도 있고 많이 먹어도 안쪄서 스트레스 엄청 받음
홀리몰리쉴드 : 말랐으면 말랐다고 하지 꼭 선넘는놈들 있음.. 집에 먹을께 없냐고 물어보고 진짜 별 선넘는 놈들 많음
누렁니김 : 너 진짜 말랐다... 좀 많이 먹으란말이 얼마나 억울한데
jihyangtab65 seoul : 전 6학년에 체중이 31.5킬로그램인데.. 괞찬은거죠..?
핸썸가이주 : 위치가 어디인가요 연락처라도

마른사람 살찌는 법 / 살이 찌지 않는 이유는?!

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김밥 : 세끼는 기본이고 끼니 사이마자 다이제나 삼각김밥 잡솨바 운동전에 양갱 같은 것도 먹고
hi by : 살찌지않는사람.. 부럽네요
인안두 : 이사람말 좀 틀린듯..... 마른사람은 여러번 나눠 먹어야됨 한숟가락 더 추가한다고 폭식만 되는거지 살안찜 그리고 운동해야 밥이 잘들어감 운동안하면 살만 찌고 배만나옴
정진규 : 오랜기간 다이어트로 살 빼고 나니까 찌우는게 겁이 나네요. 이러다 돌아가는건 아닐까 하는 생각도 들고
갓탓 : 국

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공자 : 살찌우고싶은데 유산소운동은 하면 안되겠죠??
서연 : 비록 2년전 영상이지만 오늘부터 5끼에 홈트 하겠습니다 !! 파이팅 ..
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한돌 : 끼니마다 계란3개가 어떤 뜻인가요?밥을 먹고 추가로 계란3개인가요?
현재 : 노른자도 다먹어야하나요??
아아 : 품종개량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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