아미노 6000

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작성자소방차 조회 8회 작성일 2020-07-16 15:16:27 댓글 0

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[잠백이]운동선수가 직접 먹어보고 결정한 보충제는? -아미노산편

안녕하세요! 잠백이의 송기흔입니다.! \r
오늘은 헬슐랭가이드에 이어서 보충제 리뷰를 담게 되었는데요!
보시면 여러분들이 드시는 제품들도 보이실테고 한번쯤은 스쳐지나가다가 보신 것들 또한 있을겁니다. \r

이번편은 아미노산입니다! 이녀석은 대체 뭘까요?\r

그리고 여러분은 어떤 것을 드시며 그 이유는 무었인가요?\r

저는 과연 어떤 아미노산을 선택하게 되었을까요?

-잠백이 공식 사이트 \r

https://smartstore.naver.com/jambaekee\r

-기흔이 인스타그램\r

https://www.instagram.com/kiheunsong/\r

-대한민국 최대 피트니스 커뮤니티\r

https://cafe.naver.com/formsunmyeong
junwon cheong : 기흔이형 유니버설 비프 아미노 이거 부작용 없나용?
Yungsuk Son : ㅖ
도토로 : 머슬라디오에서 말한것처럼 거의 수집왕 기흔ㅋㅋ 돈이 최고야 기흔이형
안중욱 : 이거 다 어디서 나신거에요?
송준호 : 보충제에 아미노산넣어서 먹어도 되나요?

근육손실 방지, 다이어트 및 운동효과를 높여주는 BCAA 단백질 보충제 섭취방법, 제품까지

BCAA 단백질 효과는 어떨까? 리틀약사의 단백질 보충제 기초 가이드3편!
BCAA의 정의부터 특징, 그리고 제품 고르는 법까지!

00:40 BCAA 정의
01:05 BCAA 특징
03:33 BCAA 만능일까?
04:16 bcaa 섭취 대상
04:57 bcaa 섭취 시기
05:33 bcaa 제품 고르는 법
06:43 요약정리

먹는 것이 곧 나를 만듭니다.
다가오는 여름,
우리 모두 건강을 위해서
잘 먹고 운동합시다!

문의
블로그 : https://blog.naver.com/staroot99

리틀약사의 일상
인스타 : http://www.instagram.com/littleyaksa_official
#BCAA #단백질보충제 #프로틴
윤다원 : 무슨 주스에 타드시나요..!?
danwlfn : Bcaa 가 그성장을 방해 한다는 연구결과도 있습니다.
소탐대실 : 맞습니다 넘 달구 맛있어요 먹으면서 건강에 도움이될까 무지 많ㅇㅣ 생각합니다 ㅎㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다
안뇽 : bcaa제품 영상나온거 말구 추천해주실만한게 있나요?
김찐 : 안녕하세요~ 저는 체지방 감량을 목표로 하는 다이어터에요. 식이를 하는데 단백질 섭취량이 부족해서 정보를 찾아보다가 이 영상을 보게 됐습니다! 현재 따로 먹는 보충제는 없는데, 다이어터로서 단백질 섭취를 위해서는 이 BCAA를 먹는게 좋을까요 아님 일반적인 단백질 보충제를 먹는게 좋을까요?

빡빡이 아저씨가 BCAA를 먹는 이유

피지컬 갤러리에 새로운 팀원 약사 선생님께서 합류하셨습니다!
팔붕쿤 V8君 : 저 같은 경우는 다이어트를 하면서부터 계속 운동 중 복용하고 있는데, 일단 먹을 때랑 안 먹을 때 운동 컨디션이 차이가 좀 나는 느낌이었고요, 그 외에는 다이어트 중이다 보니 음료수 선택에 제약이 있는데, 적당히 달달하여 감미에 대한 갈증을 해소하면서도 은근 포만감도 있고 아무리 먹어도 살 찔 걱정이 없어 애용하고 있습니다.

BCAA 덕이라고 보기는 어렵겠지만, 아무튼 3개월 만에 체지방만 20키로 이상 감량하고 10개월 가까이 체중 유지하면서 근량을 조금씩 키우고 있습니다. 운동합시다ㅋ
박현우 : 근성장 : 보충제>bcaa
운동할때 피로감을 느끼거나 오버트레이닝을 하여 근육통이 생길경우 좋음
운동하자 : 02:12 결론
Uno Jang : 요즘 크레아틴 혹은 BCAA도 캡슐로 나오는데 캡슐과 파우더 제품중에 어떤것이 더 효과가 좋을가요??
박사아들 : 나중엔 카제인 단백질두 해주세연 ㅎㅎㅎㅎ

... 

#아미노 6000

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