거식증치료병원

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작성자차차차 조회 176회 작성일 2020-05-15 10:43:40 댓글 0

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[치료일기] 거식증과 폭식증, 적게 먹으면 화장실도 적게 가나요? 경험자와 식알못의 Q&A 2탄!

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안녕하세요, 작가 이수연 입니다!

오늘은 식이장애에 관한 Q&A 2탄, 식이장애를 잘 알지 못하는 분들이 가지는 궁금증에 관해 묻고 답하는 콘텐츠를 준비했습니다.

두번째 영상인 이번 Q&A에서는 거식증과 폭식증을 비교해가며 경험을 나눴습니다:) 재밌게 봐주셨으면 합니다!

아무래도 제가 겪은 일을 중심으로 만들어진 콘텐츠라 저 외에도 다양한 사례와 증상이 있을거라고 생각해요:) 다른 부분이나 공감되는 부분, 궁금한 점을 댓글로 남겨주시면 참고해서 영상을 추가적으로 올리겠습니다!

시청해 주셔서 감사합니다?

*작가 이수연

* 우울한 당신에게 위로와 공감이 될 글을 씁니다.
*스피치, 북토크,기고 등 기타 문의는 이메일과 SNS 메시지로 받고 있습니다.*
* '조금 우울하지만, 보통 사람입니다' 작가 *
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장소협찬_깊은숲
홍시농 : 편집 조금만 엑티브하게 해주셨음 좋겠어요~ 중간중간 효과음이나 자료사진으로 포인트를 주는 식으로요!
박준원 : 목소리가 정말 좋네요~^^
말투가 매력 있어요
좋은 정보 정말 감사합니다
김동이 : 영상들 며칠동안 다 봤어요 팔목에 문신이 있으시던데 어떤 의미가 있나요? 나중에 소개해주시면 좋을거같아용
형규0 : 영상더만들어주세요 보고싶어요
징징의 하루 : 다른영상보고 왔어용 화이팅

식이장애는 어떤 치료를 받아야 할까?

대표적인 식이장애, 거식증과 폭식증에 대해 마음과 마음 식이장애클리닉 김슬기 원장과 함께 알아봅니다.



‘식이 장애’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 무엇일까요? 아마 여성분들이라면 거식증과 폭식증, 이 두 질환부터 떠올릴 수 있을 것입니다.


다이어트에 대한 관심이 높아짐에 따라 환자의 수도 증가하고 있는 대표적인 식이장애 ‘거식증과 폭식증,’ 과연 어떤 질환인지, 치료 방법은 무엇인지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.


먼저 폭식증은 생물학적인 원인만이 아닌 사회적, 심리학적 요인이 원인으로, 가장 큰 특징은 단시간 내에 많은 양의 음식을 먹고 배가 부름에도 불구하고 먹는 것을 멈추지 못하는 식사조절 능력을 상실하는 것입니다. 이렇게 폭식을 하고 난 뒤에는 체중증가가 두려워 구토를 하거나 설사약 또는 이뇨제를 복용하고 심한 운동과 다이어트를 반복하게 됩니다. 폭식증으로 인한 부작용은 소화기능의 저하가 나타날 수 있고 구토로 인한 식도 염증, 치아 부식, 전해질 불균형이 올 수 있습니다.


이번에 알려드릴 거식증은 폭식증과 마찬가지로 생물학적 원인 외에 사회적, 심리적인 요인으로 체중증가나 비만에 대한 극단적인 두려움을 가지고 있어 저 체중임에도 불구하고 체중을 감소시키려 하는 질환입니다. 거식증의 부작용은 저체온증과 탈모, 무월경, 부종, 저혈압 등의 다양한 내과적 문제가 발생합니다. 또 과도한 음식 절제로 인한 ‘폭식증’도 따라오게 되어 폭식 이후에 구토와 하제, 이뇨제를 남용하게 됩니다.


지금까지 알려드린 폭식증과 거식증, 이 두 질환의 공통점은 스스로 통제가 어렵다는 가장 큰 문제가 있어, 무엇보다 치료방법이 가장 중요하다고 말씀 드리고 싶습니다. 주변에서 먼저 환자에게 관심을 갖는 것이 첫 번째라면, 전문의의 도움을 받아 정신과적 치료를 받는 것이 두 번째입니다.


식이장애의 정신과적 치료는 크게 인지행동치료, 상담치료, 약물치료로 나눌 수 있습니다. 먼저 ‘인지행동치료’라는 것은 식이장애를 갖게 만든 자신의 왜곡된 생각과 잘못된 행동을 교정할 수 있도록 돕는 치료를 말합니다.


이 후에 식이장애 이면의 문제가 무엇인지를 밝혀내고 그것을 해결해 나가는 노력이 바로 두 번째, ‘상담치료’의 과정을 통해서 이루어집니다. 상담치료는 하루 아침에 결과가 나오진 않지만 꾸준하게 받을 경우 식이장애와 관련된 보다 근원적인 문제들을 풀어나갈 수 있는 치료입니다.


마지막으로 ‘약물치료’는 세로토닌 계통의 대표적인 약물로, 효과로는 폭식 욕구의 조절, 감정 기복의 완화, 우울감의 호전, 강박적인 사고나 강박적인 행동의 완화, 충동적인 행동의 조절 등을 들 수 있습니다.


약물치료와 인지행동치료가 병행될 때 가장 치료가 좋고 필요하다면 가족치료, 충동조절치료, 마음의 상처치료가 함께 진행되게 됩니다. 인지행동치료와 상담치료의 바탕 위에 적절한 약물 치료가 병행되어야 더 좋은 치료 결과를 얻을 수 있다는 것을 말씀 드리고 싶습니다.


무리하게 아름다움을 추구하면 몸과 마음 둘 다 해치기 마련입니다. 식이장애를 예방하고 극복하기 위해서는 자신만의 가치와 자신감을 키우는 것이 무엇보다 가장 중요합니다.
태겸미주 : 02:20 인지행동장애
태겸미주 : 00:50
xo xoㄹ허 : 폭식증 치료방법 http://skiinnyfits.com/%ED%8F%AD%EC%8B%9D%EC%A6%9D-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EB%B0%A9%EB%B2%95-2-%EC%88%A8%EC%96%B4%EC%84%9C-%EB%A8%B9%EC%A7%80-%EB%A7%90%EB%9D%BC/ 에 자세한 자료를 올려두었습니다!

거식증과 폭식증은 특정 가정환경에서 나온다!? | 섭식장애 증상 및 특징 비교 | 정신간호

#섭식장애 #거식증 #폭식증

많은 분들이 극심한 다이어트로 인한 부작용으로 알고 있는
거식증, 폭식증 등 섭식장애는
특정한 가정환경의 스트레스로부터 주로 시작되는 증상입니다.

거식증과 폭식증은 어떻게 다른지? 어떤 원인에서 시작되는지?
정신간호 관점에서 천천히 알아보도록 하겠습니다!
먼휴 : 전 제거형 폭식증 3년차..끔찍해요,. 하지만 이제 힘을 내어 고치려고 노력중에 있습니다. 인스타imi_myoungin로 무료상담합니다. 매일 폭식하고 토했었는데 2020년 4.1~ 4.5오늘 까지 먹토하지 않고 있어요. 다이어트부작용 및 거식증이 동반된 제거형 폭식증으로 고통받는 분들, 폭토 후 우울감에 우울증약을 복용하고 계시는 분들, 슬픔 들어들이고 위로를 ,하루하루 극복해나가고 있는 저의 식단 공유와 삶의 의지를 잃어가고 계시는 분들 같이 극복해요, 도움? 되었으면 좋겠어요.ㅠ.
김창현 : 교수님 가족 간호 이론에 대해서 알려주시면 감사하겠습니다!!

먹고 토하고…건강 위협하는 '섭식장애' / YTN 사이언스

[앵커]
최근 식욕 억제를 하지 못해 지나치게 많이 먹거나, 음식을 거부하는 '섭식장애' 환자들이 급증하고 있습니다.

이들은 왜 '섭식장애'를 앓게 된 걸까요?

오늘 (닥터S) 시간에는 이와 관련해 자세한 이야기 나눠보겠습니다. 한림대학교 동탄성심병원 정신건강의학과 최영민 교수와 함께합니다. 어서 오세요.

'섭식장애'라고 하면, 대표적으로 거식증, 폭식증이 떠오르는데요. 구체적으로 어떤 질병인가요?

[인터뷰]
쉽게 얘기해서 먹는 것과 관련된 질병들을 통틀어서 섭식장애라고 생각하시면 되겠습니다. 말씀 주신대로 거식증과 폭식증이 대표적인 두 가지 섭식장애에 해당하는 질환인데요.

의학적으로는 각각 '신경성 식욕부진증'과 '신경성 대식증'이라고 합니다.

'신경성 식욕부진증' 환자들은 살이 찌는 것에 대한 지나친 두려움을 가지고 있고 스스로 음식물 섭취를 과도하게 제한을 함으로써 저체중이 되고 결과적으로 여러 신체적인 합병증이 생기게 되는 경우를 말합니다.

'신경성 대식증'은 다양한 이유로 인해 음식을 지나치게 먹는 폭식 증상이 먼저 있고 이를 되돌리기 위해서 구토를 하는 등의 보상행동이 뒤따르는 경우를 말합니다.

둘 다 체중 증가를 두려워하고 체중 감소를 원한다는 점에서 비슷하지만 '신경성 식욕 부진증' 환자는 지나치게 저체중인 경우가 대부분인 데 비해 '신경성 대식증' 환자는 비교적 정상 체중을 유지하는 경우가 많습니다.

이 두 가지 이외에도 지나치게 많이 먹는 폭식 장애, 아이들에게 흔하게 나타나죠, 특정 음식을 피하는 '회피 제한적 음식섭취장애' 등이 섭식장애에 속합니다.

[앵커]
'신경성 식욕부진증', '신경성 대식증', 앞에 신경성이 붙는 거로 봤을 때는 원인에 신경적인 부분이 있는 건데요.

최근에 젊은 여성 사이에서 섭식장애가 주로 나타난다고 들었습니다. 현황이 어떻게 되나요?

[인터뷰]
젊은 여성 100명 중 3~5명 정도가 섭식장애인 것으로 알려져 있습니다.

주로 10대 중반에 시작되어 10대 후반, 20대 초반에 흔하게 관찰되고 여자가 남자에 비해 10배가 넘을 정도로 월등하게 많습니다.

체중을 관리해야 하는 운동선수에서 흔하게 나타나기도 하고 날씬한 체형이 요구되는 모델이나 발레리나에서 많이 발병하는 특징이 있습니다.

섭식장애 환자의 경과는 다양한데 일부는 한 번 발생 후 완전하게 회복되는 반면 일부는 좋아졌다 나빠지기를 반복하고 만성적인 경과를 보이기도 합니다.

정신과 질환 중 치사율이 가장 높은 질환에 속하며 저체중으로 인한 의학적 문제 또는 자살로 사망하는 경우도 흔하다고 합니다.

[앵커]
치사율이 가장 높다니 이런 건 몰랐던 부분인데 방치하면 안 되겠다는 생각이 듭니다.

이렇게 유독 젊은 여성에게서 '섭식장애'가 많이 나타나는 이유는 뭘까요?

[인터뷰]
아무래도 젊은 여성들은 체형이나 체중 관리에 관심이 많을 텐데요.

사회 문화적으로 날씬함에 대해 지나치게 강조하거나 마른 체형이 올바른 체형이라는 사회적 인식 그리고 뚱뚱한 사람은 게으르거나 자기 관리가 잘 안 되는 사람으로 편견을 갖는 시선 등이 잘못된 영향을 주고 있다고 볼 수 있겠습니다.

우리나라에서도 사회적으로 조장되고 있는 외모지상주의의 영향을 받아 섭식 장애가 증가하는 추세에 있고 특히 젊은 여성들이 많은 영향을 받는 것으로 생각됩니다.

[앵커]
사실 '섭식장애'는 젊은 여성뿐 아니라 현대인이 흔하게 겪고 있는 상황인데, 또 다른 원인도 있을 것 같습니다.

[인터뷰]
앞서 사회문화적인 측면에서 얘기를 드렸는...

[YTN 사이언스 기사원문] http://science.ytn.co.kr/program/prog...
서지우 : 빵하나 먹고 폭식했다고 토하고..굶고 기절하고..인생 고치고싶은데 안고쳐짐
김리안 : 나도 저거 같은데 ㅠㅠ
하뮤리기 : 턱부분이 커진것도 안하면 다시 돌아오나용?
심플한인생 : 응? 나도 섭식인가? 목은 따갑고 가끔씩 토하는데 이건 역류성일려나?

... 

#거식증치료병원

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