피로회복 영양제

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작성자스템플러 조회 64회 작성일 2020-08-26 11:20:36 댓글 0

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피로회복에 정말 중요한 비타민은?

#피로회복 #비타민 #고약사 #건강정보 #영양제 #영양정보 #건강강의 #영양강의 #닥터제안

건강/영양 관련 올바른 정보를 제안합니다!
의사, 약사, 한의사 6인이 함께 여러분의 Balanced \u0026 Healthy Living을 응원합니다!

* 고상온 약사
: 유튜브 채널 '약사가 들려주는 약 이야기' 운영자

* 곽상준 의사/한의사 (복수면허의사)
: 대한 정주의학회 이사

* 배지선 가정의학과 전문의
: 이을클리닉 가정의학과 원장, 한국영양의학회 이사

* 이동환 가정의학과 전문의
: 대한만성피로학회 명예회장, 유튜브 채널 '교육하는의사 이동환TV' 운영자

* 이선민 가정의학과 전문의
: 힙스청담의원 원장, 한국영양의학회 부회장
유튜브채널 '슬기로운 건강생활' 운영자

* 이성근 약사
: 전) 대학약사회 건강기능식품 특별위원, 한국자연의학회 정회원
유튜브채널 '리틀약사TV' 운영자

홈페이지: jttp://www.drjeahn.com
이다육이 : 선생님 채널이 변경 되었나요?
구독 눌렀는데 빨간 구독이 떠요
무튼 늘 좋은 정보 감사합니다
오갑수 : 닥터제안TV를 처음 보는데 궁금한게 있습니다. 60대인 제 아내는 젊은 시절엔 아주 건강했었는데 한 50대초쯤부터 평소에는 멀쩡하다가 조금 무리를 하면 완전히 사람이 까부러집곤 합니다.
그래서 아들이 엄마를 밧데리가 방전되서 그렇다고 별명을 밧데리라고도 했습니다. 보약을 먹고해도 여전히 그런데 유익한 조언좀 부탁드립니다.
전번은 010-3422-2861 입니다.
πετώ : 주옥 같은 내용의 영상 이제서야 돌려봅니다.
감사합니다.
Lkjh Poiu : 에너지가 필요한데 비군을 사야겠네요
BH Cheon : 영양분야 대가 두분이 피로회복 영양제 연구개발하시면 대단하실 것 같네요!

부신피로(만성피로) 회복 방법 5가지! 국내 영양제 조합 VS 해외직구 영양제 조합

오늘은 부신피로 네 번째 시간으로
부신피로를 회복하는 방법들에 대해서 알아보고
영양제 조합의 꿀팁을 알려드립니다~


*컨텐츠 순서
1.부신피로, 기본이 회복되는 생활습관이 중요하다! (00:29)
(-식습관, 운동, 수면, 장관리, 비타민·미네랄)
2.부신피로로 인한 장 환경 상태와 도움이 되는 영양소 (03:00)
3.부신피로에 좋은 영양소에는 어떤 것들이 있을까? (03:31)
(식물성추출물, 비타민·미네랄, 호르몬)
4.국내 제품 영양제를 조합해보자 (05:41)
5.아이허브에서도 외국 부신 제품을 찾아보자 (07:51)
6.외국 제품 영양제도 조합해보자 (09:28)



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리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다.
모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
리틀약사 : ‼️리틀약사 답변이 모두 삭제되었습니다‼️

안녕하세요. 구독자 여러분. ㅜㅜ

현재 알 수 없는 원인으로

‘구독자님들의 질문에 답변했던 리틀약사 댓글이 삭제된 상태’입니다.

유튜브 고객센터 측에 채팅문의를 해봤지만 오류는 맞으나

댓글복구가 어렵다고 하네요.

지난 2년 동안 쌓아온 저와 구독자님들의 소통이~ 한 번에...

정말 많이 속상합니다. ㅜㅜ

부디 오해 없으시길 바라며 또 다시! 열일하는 리틀약사 되겠습니다~ 감사합니다!
박옥화 : 아르기닌+ 오르니틴+ 아슈와간다+ 테아닌
이렇게먹어도될까요?
Lkjh Poiu : 부신피로를 반복해서 봐도 어렵네요ㅜㅜ
Lkjh Poiu : 운동하세요 ㅡ 부신의 안전망
수면중요ㅡ
장환경ㅡ염증 관리 중요
소화효소 유산균
아답토젠 ㅡ인삼
판토텐산
Lkjh Poiu : 커피는 부신을 고갈시키는 대표주자
아예 먹지마오

피로회복 비타민B군 영양제 어떤걸 복용해야 될까요??(아로나민골드, 삐콤씨가 최고???)

안녕하세요

추석연휴 잘보내고 계신지요 ㅎㅎ

오늘은 댓글로 문의가 있었던

도대체 어떤 비타민비군 제품을 복용하라는지 모르겠다라고... 얘기하신 댓글에 대한 답변 영상입니다

감사합니다

#비타민B군, #피로회복제, #비맥스, #아로나민골드
순수 : 비맥스, 먹고 있는대 부작용도 없고 좋은거 같아서 꾸준히 먹고 있습니다.
이준영 : 개인적으로 저는 라이프익텐 좋더라구요~
철학자의돌 : 삐콤씨 2만원, 비맥스나 다른 종합 영양제는 6~7만원. 가격이 몇배나 차이가 나는데.. 성분만 가지고 비교하는게 맞는 비교인가 싶네요. 가성비로 보면 필요한 영양소만 담은 삐콤씨도 좋다고 생각하는데요... 약사분들이 마진떄문인지 추천을 잘 안해주시더라고요.
ks P : 활성. 비활성은 어디서 확인사나요?
설명서에 아무리 봐도 없네요
다람좌 : 메가바이정은 어떤가요??? 이거먹고있는데 피로회복은 괜찮은거 같은데 여쭤봅니다

... 

#피로회복 영양제

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