헬스 기구 싸이클

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작성자민돌이 조회 92회 작성일 2021-01-12 19:19:08 댓글 0

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실내자전거 운동기구 전격비교 (헬스자전거, 스핀바이크, 자전거 트레이너)

운동할 목적으로 자전거 운동기구를 찾다가 비교 영상을 만들어 보았습니다.

홈트에 최적화! 방에서 싸이클 타고 몸매관리! 실내싸이클 골라드림! [결정타]

#실내운동 #유산소 #헬스 #싸이클 #실내_싸이클 #헬창\r

집콕 라이프가 계속 이어지고 있어요! 날씨는 좋고~ 딱 운동하기 좋은 계절인데 외출을 삼가하라니~ 참 아쉽죠? 그래서 요즘엔 집에서 모든 것을 해결하는 문화가 서서히 정착하고 있나봐요. 덩달아 화제가 되는게 바로 홈트입니다. 홈트레이닝! 하지만! 근력 운동 같은 건 집에서도 아령이나 각종 기구로 쉽게 할 수 있지만, 문제는 유산소 운동이죠! 런닝머신, 워킹패드 등도 많은데 오늘 결정타를 날려드릴 품목은 바로 실내싸이클입니다!

▶가격정보
와이앤에이치 렉스파 접이식 싸이클 YA-150
http://prod.danawa.com/info/?pcode=3658719

▶구독하기 http://bit.ly/346SZmS

Sub)20분 실내자전거 운동 20 Minute bike workout3일 1키로 감량 실내사이클 다이어트❤️

***화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다.
If you set the quality to 1080P, you can see the video more clearly.


:)) 단수 2단놓고 운동

안냥하세요 ~최근에 3일 실내자전거로 단기 다이어트!
를 하고 허리둘레 4인치 몸무게 1.5kg감량 성공!!
짧은시간에 좀더 효과적으로 탈수 있는
싸이클타기를 가지고 왔어요!
의지박약인 저도 했습니다!
여러분도 충분히 할 수 있어요~

집콕으로 우울하기보단 홈트하면서 건강해져요!

다양한 홈트후기 깨알팁과 영상

3일 실내자전거 단기다이어트 후기 -1.5kg


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한예슬 단기다이어트 후기


실내자전거 10일동안 -2.4kg감량







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