비정제설탕

페이지 정보

profile_image
작성자박공주 조회 3회 작성일 2020-08-01 14:26:57 댓글 0

본문

원당이 설탕보다 건강에 좋나요?

모든 영상은 유튜브 기능으로 자막이 제공되고 있습니다
자막이 필요하시면 유튜브 자막을 활성화 해주세요

원당은 비정제 설탕이기 때문에
설탕보다 건강에 좋다는데 맞나요?
자연발전소 : 자일리톨 100% 0칼로리라고 하는데
건강에도 좋은걸까요?
코스모스 : 매실청담으려고 비정제원당을 구입했는데 시중에서 판매하는 갈색설탕하고 입자도 같고 다른걸 구분하지 못하겠던데 어떻게 구별할수 있을까요?
Fitney Kim : 정제탄수화물 문제
1. 소화흡수율이 높아 혈당이 오르는 속도가 빠르다.
2. 혈당이 오르는 최고점이 높다.

이 두가지중 하나라도 빠지면 문제가 안된다.
예시) 과일- 1번충족/2번 불충족

따라서 요리에 많이 넣지 않게 =가짜 배고픔이 느껴지지 않게 = 입이 심심해서 더 먹고 싶어지게

원당이 낫나?
- 혈당을 높이는데 설탕보나 느린건 맞지만, 이미 많이 정제되어있다.
- 비타민, 미네랄이 있지만, 요리에 넣는 양은 너무 소량이다.
- 결국 유의미한 차이로 설탕이 원당보다 나은곤 아니다
뮁 : 그럼 빵, 케이크같은 설탕이 많이 들어가는 음식에서도 원당, 설탕 상관없나요? 비정제원당을 넣어 만들었다는 빵이라도 많이 들어갔으면 건강이나 다이어트에 일반 빵이랑 비슷하게 안좋은건가요
꿈밭키티 : 어쩜 이리 간결.명료하게
정리.이해되게 설명하시는지...훌륭

설탕, 흑당 등등.. 상상 이상의 반전! 마트에서 설탕 살 때 가이드라인ㅣ조미료건강법. Which sugar to buy?_Lifestyle changes [정라레]

백설탕, 황설탕, 흑설탕, 흑당, 원당, 정제설탕, 비정제설탕 등등
설탕 구입시 어떤 설탕을 선택할지에 대한 설탕 총정리입니다!

구독: http://bit.ly/정라레
인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor_elly
초아재 한의원: T.02.573.7050 (카톡문의. 010.9883.7050)

#흑당 #설탕 #혈당지수
Ewa : 좋아요
뭔가 안도감이 드네요
감사합니다
조청 물엿 올리고당 뉴슈가
요런것들도 다뤄주심 좋겠어요
ᄋ띠오옹 : 알고싶은 정보 알려주셔서 감사합니다 장바구니에 있는 머스코바도 취소해야 겠네요ㅠ
Mi Ho : 감사합니다 덕분에 도움이 되었습니다^^
ky kim : 엇! 그동안 의료 정보 방송만 있는줄 알았는데. 부엌 컨셉의 이런 영상도 있었군요 ㅎ 오늘 첨봄.
박나연 : 감사합니다

원당과 비정제설탕이란? 수제청과 원당 비정제설탕을 해부

원당과 비정제설탕의 차이, 원당을 사용하면 건강한 수제청인가?
#원당과흰설탕차이 #수제청과원당 #수제청클래스
Army S : 좋은정보주셔서 감사합니다^^그런데 영상마다 말소리가 작아서 음량을 높여두는데 중간중간나오는 음악소리가 커서 놀라게 되네요.. 두 음량의 비율을 맞춰주시면 영상을 보기에 더 편할것같습니다ㅎ
김향원 : 유기농원당이라고 많이들 쓰시길래 설탕과의 차이점이 궁금했는데 영상 잘보고갑니다ㅎㅎ
너구리Life : 14조아요............구청아닌.....시청으로 응원합니다
eun kyung hwang : 수제청클래스를 알고 싶습니다^^

... 

#비정제설탕

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 1,455건 18 페이지
게시물 검색
Copyright © www.homeplate.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz