고구마식품

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작성자하트러버 조회 9회 작성일 2020-09-27 18:44:18 댓글 0

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고구마 말랭이 만들기

#호박고구마를 잘라서 찔 때
물이 끓으면 찜기에 고구마
를 넣고 뚜껑을 덮고 김이 나면 타이머를 10분 맞추고
타이머가 울리면 불을 끄고
1분 후 꺼내 선풍기로 식힌 후 말리세요 ᆢ양이 적어 시간을 줄였더니 맛이 없다고 합니다. 잘라서 해도
충분히 익으면 맛나요ᆢ아님
쪄서 해보고 잘라서 해보고 나만의 레시피를 만들어보세요.감사합니다.
고윤옥 : 맛있겠네요~~ 아이들 해줘야겠어요!!~좋은 정보 감사해요^^
이불p : 강아지도 먹어도 되나요?
Eunicepae PAE : 간단레시피 좋으네요. 근데 고구마통으로 쪄서 잘라야 당도가 높아요. 영양손실도 적고요. 영어자막은 좋은 아이디어인데 철자 신경쓰셔야겠어요.filler가 아니라 peeler, pan이 아니라 fan이에용~
좀밈몽 : 처음에 이영상보고 잘라서 삶았는데 정말 너무맛없어서 3키로 말렸는데 다버렸어요.. 나머지 2키로는 쪄서 잘랐는데 시중에 파는것처럼 정말맛있더라구요.... 처음에 고구마가 이상한건줄알았습니다 고구마말랭이 검색하면 상단에 뜨는영상인데 정정해주실 필요가 있어보입니다~!
Marie마리 : 말투가 너무 정감있고 좋으네요. 엄마집에 놀러온 기분이예요. 저도모르게 대답하면서 보게됨☺️

고구마와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다!(고구마와 최고의 궁합 5가지 음식)

건강오름의 안전한 건강식품 : https://smartstore.naver.com/healthorm

안녕하세요~ 건강오름 김군 입니다.
고구마는 우리나라 대표 간식 중 하나로 맛과 영양이 풍부해 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다.
각종 비타민과 미네랄을 비롯하여 베타카로틴과 마그네슘 등 영양소가 풍부한데요.
고구마만 먹어도 혈압조절이나 다이어트 등 건강에 도움이 되지만 같이 먹으면 더욱 맛있고 효능도 증가하는 음식들이 있습니다.
오늘은 고구마와 같이 먹으면 보약이 따로 없을 정도로 궁합이 좋은 5가지 음식에 대해서 알아보겠습니다.

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일부영상은 "Videezy.com"을 통해 정식 다운로드 후 사용함.
김면수 : 좋은정보 감사합니다
주다희 : 건강에 좋은정보 감사해요 잘들었어요 더
이영호 : 잘봤습니다 감사드립니다
이만희 : 너무감사합니다
윤정옥 : 감사합니다

[고구마보관방법] 고구마 1년내내 저장해서 먹는방법

[고구마보관방법 ]고구마 1년내내 저장해서 먹는방법
겨울을 따뜻하게 지켜줄 영양간식.
고구마 1년내내 저장해서 먹는방법

고구마는 몇가지만 지켜주면 보관이 잘되는 작물이죠.
괴산울엄마와 함께하는 고구마 저장법

함께해주셔서 감사합니다.^^
#고구마저장방법
#고구마보관방법
#괴산울엄마농장
들길바람따라 : 신문지 2장 지그재그 . 출하시기에 함 해봐야지.
공수래공수거 : 고구마를 사서 어느정도 습기(땀=숙성)가 좀 없어지면 약불로 프라이팬에 (타기전에)여러번(네번정도) 뒤집어 구워먹으면 꿀맛이지요~식성에따라 삶거나 굽거나 쪄서,또 미세먼지가 별로없는 지역에서는 고구마 말랭이도 만들어먹으면 꿀맛이지요~고구마맛탕도 꿀맛~~~
최해록해록 : 좋은 정보 너무 감사합니다
공수래공수거 : 옛날에는 고구마가 가난한사람들의 주식과 간식이였었는데,요즘엔 건강식품이되어서 가난하고 어려운사람들은 사 먹기도 힘들어서 참 안타깝네요~~~
Yong Choe : 자매님은 아주 똑똑하게 잘 일러 주시는 타고난 말 재주가 있으십니다. 고맙습니다.

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#고구마식품

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